产后抑郁症有哪些表现？如何调理

产后抑郁症是由于生产以后女性体内激素变化以及环境变化，心理负担加重等诸多因素导致的。

那么产后抑郁症有哪些表现？产妇会出现明显的心境低落，会表现出对于孩子，丈夫，家人漠不关心，闷闷不乐，悲观，失望，悲痛欲绝，甚至有自杀的倾向或者行为。严重时也会表现为木僵现象。不与他人交流沟通，对于曾经喜欢的事情不再感兴趣。反应迟钝，思维缓慢，失眠，疲乏，食欲减退，周身各种不适，当患者出现上述症状时，必须及时到专科医院明确诊断后及时治疗。 

产后抑郁症应该如何调理？产后抑郁症要走出来，应该说是不难的，首先应该自己树立信心，充分展示希望，保持乐观情绪，慢慢就会走出来，抛开心理郁结的现象，同时，周围人员也应该对产妇，进行合理的劝导，鼓励，同情，安慰，支持以及理解，做为家人应该营造一个和谐的家庭氛围。父母，尤其是丈夫应该给予全面的关心，家人的陪伴与沟通尤为重要，可有效消除产妇的不良情绪，使其保持心情的愉快。程度比较为严重的，经过评估，权衡利弊，经过家人同意需要使用抗抑郁药物治疗。必要时合并物理治疗，同时结合专业人士的心理治疗。