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失眠要怎么办?该如何治疗?

失眠的表现通常有睡眠不好、难以入睡,多梦,早醒。临床上,老是睡不好觉,如果持续了相当长的时间,并对自己的睡眠时数、质量不满意,可以诊断为失眠症,应引起重视。要想知道失眠的治疗方法,......[详情点击]

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