抑郁症状态时好时坏是好转的迹象吗

      抑郁症现在是一个常见病，抑郁症号称精神心理感冒，既然是感冒，所以每个人都可能得抑郁症，所谓抑郁症是一个专业的医学诊断，有专门的诊断标准。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。常见表现主要为情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性，容易自责、自卑、饮食睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不舒服，严重者可能出现自杀观念及行为。抑郁症是自杀率很高的疾病，现在的发病率也是每年在逐渐上升。如果出现以下三低症状就要提高警惕，三低为：

　　1、情绪低落，而且持续;

　　2、思维迟缓，记忆力、注意力下降、反应迟钝等。表现在学习、工作、生活当中有发呆现象，记忆力不好的现象，即思维迟缓;

　　3、意识行为减少，不爱说话，不爱动。

　　抑郁症的发生率，各个地区调查数据不太一样，目前大陆地区的发生率大概是10%左右，各个地区有差异。抑郁症发生的病因目前也没有完全明确，只能理解为综合因素导致。常见的因素包括：

　　1、遗传因素，家族里面父母两系有得抑郁症的患者，下一代发生率高很多;

　　2、体质因素，中枢神经系统因素以及代谢因素;

　　3、社会心理因素，事件因素、性格因素都是有关系。

　　所以抑郁症的发生原因是综合原因，各方面因素都可能有，往往也不是单一因素导致。

       抑郁症好转的迹象主要表现为以前总是开心不起来，目前可以开心起来了，也有愉快的体验。以前不感兴趣或者没有兴趣，目前情况下也变得有兴趣爱好，比如可以看看书，或者与人交往、逛街、看电影等等。

       以前每日心情压抑，情绪低落，目前情况下情绪也会好转，甚至有所提高。甚至以前注意力、记忆力下降，脑子反应比较慢，甚至自己觉得特别迟钝，目前情况下注意力、记忆力也有所恢复，可以长时间看电视，或者看书、读报、学习等等。

       以前会悲观消极，甚至对于未来有消极的念头，目前情况下也可以有希望感。甚至以前缺乏行动的能力，现在也有行动的能力，比如适当出去走一走、逛一逛，或者完成自己的学习、工作、生活等等。如果有以上的变化，就是有好转的迹象。