失眠症的主要症状表现

 　　现代人的生活压力大，生活节奏快，所以导致很多人都会出现失眠的症状。但是很多人都认为睡不着觉就是失眠，真的是这样吗?下面黑龙江京科脑康医院的专家带大家来深入了解一下失眠。

　　黑龙江京科脑康医院的专家解读:失眠的主要症状表现

　　1、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　3、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦,一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　4、入睡困难：辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　《中国成人失眠诊断与治疗指南》将失眠定义为患者对睡眠时间或质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。成年人失眠的诊断标准主要有三条：①失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟;②睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降;③总睡眠时间减少，通常少于6小时。

　　日间的表现为疲劳或全身不适、注意力不集中、记忆力减退、学习工作和社交能力下降、情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣和精力减退、紧张、头痛、头晕等。

　　最新医学调查研究表明：在我国每7个人里就有3人存在不同程度失眠，其中上班族和中年人及老年人比例最大，其次是学生。存在睡眠障碍的人，高血压患者占 50%, 抑郁症患者占25%.由于长期失眠，人会变得越来越敏感、多疑、易怒，以及缺乏自信心，这势必影响人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围的人不合群，甚至还会产生悲观、厌世的心理，严重者则会导致自杀。>>>不明白?问专家

　　黑龙江京科脑康医院专家提醒：失眠的主要有:压力型失眠、不良嗜好型失眠、焦虑型失眠、抑郁型失眠、更年期失眠、中老年型失眠六大类型。失眠往往是很多心理疾病伴随症状，治疗失眠，首先应该确定病因不论何种类型的失眠，找到失眠的原因，针对原因解决失眠问题，才会达到事半功倍的效果。

　　【治疗关键】明确病因是科学治疗失眠的前提

　　传统观点认为环境因素(噪音、光照、高温、严寒，影响睡眠;卧具不适)，如过硬、被褥过厚或过薄，都会影响睡眠;改换睡眠环境，如住院或住旅馆，也会引起失眠;与打鼾者同睡，也有可能引起失眠。但实际上这些因素只是导致失眠的外因。世界精神疾病协会主席丹尼尔说：“当脑内神经递质系统内神经递质的信息传递功能出现异常，偏离正常数值，就会导致精神疾病的出现。

　　由此可见，失眠的发病根源在于大脑内部的神经递质失去平衡。治疗失眠的关键就在于调节患者脑内异常神经递质。当神经递质的传递功能恢复正常，失眠就得到了彻底的根治。>>>如何检测脑神经递质?免费咨询在线专家

　　【权威推荐】多学科综合诊疗模式

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　　治疗原理：

　　NK脑功能重塑诊疗体系在NK脑功能区定位检测仪Ⅱ明确病因基础上，通过电脑精准定位，依据庞大数据库对脑内神经递质进行分析，施以经络渗透超声波及国家保护配方中草药精华，直达病灶部位，促进星形胶质细胞神经生长因子NGF产生增多，加速受损神经元细胞修复，受体敏感度恢复，同时各种突触间释放的神经递质达到平衡状态，神经递质得以正常传递，脑内多巴胺含量恢复正常。同时对机体免疫力进行调节，提高发作阈值，全面实现大脑运动与思维功能的重塑，治疗与预防同步，使失眠症彻底康复!

　　治疗优势：

　　见效快(3-5天躯体症状就会得到明显改善)、低药物依赖(中药制剂代替大部分西药)、低复发性(从根本康复)、花费相对低。

　　温馨提醒：黑龙江京科脑康医院医生提醒失眠患者及早寻找、分析失眠的原因，采用恰当的治疗方案，改善睡眠，从而提高休息质量。此外，医院开设医生在线咨询预约服务，可随时进行免费网络在线咨询预约。