焦虑症如何治疗好得快

 　  焦虑症是一种持续存在的焦虑情绪，这种持续的焦虑情绪存在两种情况：一种叫浮动性焦虑，这种患者是没有什么原因每天处于惴惴不安中;还有一种是存在焦虑的事件，但是焦虑的程度比现实要高很多。

　　一般焦虑症可以分成几大类型：第一种类型叫广泛性焦虑，这种疾病也叫慢性焦虑。这种患者大概每天都存在着焦虑不安、坐立不安、出汗、身上不舒服、睡眠障碍，大概要持续6个月这样的情绪;

　　还有一种叫急性焦虑，这种患者是突然出现紧张不安、出汗、濒死感，然后觉得自己快要死去，到综合医院心血管科检查没有发现异常，但是疾病还会经常犯，所以患者很害怕出门，害怕这种问题的出现。

　　第二种焦虑叫社交焦虑，患者见人的时候会出现心慌、胸闷、脸红，不敢到人多的地方;另外就是场所焦虑，有些患者不敢到密闭的环境，比如电梯内、高空中、荒郊野外、不敢走黑路等。

　　这种情况下大多数人可能都会出现，但是这种患者出现这种场景会过度焦虑，出现身上不适感，然后惴惴不安，不敢接触这些事件，有回避行为，这就已达到焦虑症的程度。

　　焦虑症是一种以过度焦虑为主要表现的神经症，它主要分为两类，一类主要就是广泛性的焦虑障碍，一类就是惊恐障碍。广泛性焦虑症发病率大概在人群中是百分之四点几，如果是出现尿频、尿急，或者是紧张、心慌、胸闷持续时间较长，又影响到自己的生活了，就要及时就医。如果出现，比如惊恐障碍、急性焦虑发作，就是不明原因的心慌、恐惧、全身发麻，甚至有濒死感，在医院检查又没有发现什么情况，就要继续找专科医生就诊，及早治疗。

　　焦虑症通常采用心理治疗和药物治疗。心理治疗是指临床医生通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，运用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，二者缺一不可。

　　焦虑症的药物治疗，根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑，一般建议服药1-2年左右，停药及加量，请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题以便得到及时解决。

　　黑龙江京科脑康医院提醒您：焦虑症的日常护理也非常重要，要对患者关心，但是不要过度的关心患者，要保持在正常范围内，家属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活习惯，以适度的关心和照顾，另外要让患者做一些力所能及的事情，以便转移患者的注意力。